Alex Fitness

Адрес: 191025, Санкт - Петербург, просп. Невский, д. 114-116
Телефон: +7 (812) 7770909
Метро: Площадь Восстания, Маяковская, Достоевская, Лиговский проспект
Сайт: alexfitness.ru
Рубрики: Фитнес клубы
Школы, лицеи, гимназии
Физкульт привет все читающим этот отзыв!!! Спорт в современном мире не только средство поддерживать себя в хорошей физической форме, но также помогает расслабиться, снять напряжение, поднять настроение и самооценку))
В поисках фитнес клуба я посмотрела много клубов и в один чудесный летний день записалась на гостевой визит в Alex fitness на невском. Встретили меня очень приветливо все показали и рассказали . Раздевалка большая просторная но вечером, когда много народа все же тесновато... но это не главное, вы же не в раздевалку пришли))) В раздевалке есть душ, сауна и солярий, к стати шкафчики небольшие (повесить куртку или пальто нельзя, нужно складывать) и замочек нужно приносить свой или купить тут же у администратора (180р)... так не в замочках дело... Пришла я одна и тренироваться одна не хотела, поэтому пошла на групповое занятие вроде super sculpt. Нас в группе было человек 25 все девушки, тренер молодой и энергичный Дмитрий... Занятие просто отличное, и интенсивное некоторые не выдерживали и уходили... я например не чувствовала ног после тренировки, 3 дня с трудом ходила и не могла ни сесть ни встать, хотя я до этого занималась в другом клубе...
Я поняла что именно это то что надо)))
сейчас я купила абонемент в Alex fitness на невском (4666р) и хожу почти каждый день и испытала на себе почти все групповые программы. Есть там еще замечательный инструктор Александр, так вот, у него тоже расслабиться у вас не получится и опять таки наблюдала моменты бегства с тренировок))) Так что, если не боитесь нагрузок то только к ним))) Была еще у Яны но там полегче, кто совсем вообще первый раз лучше к ней...
Но больше всех меня поразил Николай. Он ведет там танцевальные классы. Так вот, пришли мы - женская толпа кто помоложе, кто постарше, полные и похудей и многие какие-то хмурые в своих делах заботах... Николай начал показывать движения, он - парень, делал ногами такое, что мы стояли и чесали затылок, думая как это повторить... я стояла в последнем ряду и мне половину движений не видно было вообще, так что я танцевала на глаз, ориентируясь на тех кто поопытней, и (о чудо!!!) девушки, те самые хмурые, начали улыбаться, потом улыбка становилась все шире, девушки раскрепощались, многие перезнакомились и к концу занятия прошло то чувство неловкости, все перестали стесняться, было очень круто и весело!! Даже я, прозанимавшись несколько лет борьбой и придя на танцевальное занятие первый раз, перестала ощущать себя "коровой на минном поле".)))))
В общем конечно мне Alex fitness на невском очень понравился и я с удовольствием буду туда ходить, и рекомендую всем кто живет недалеко. Конечно, есть небольшие неудобства, но кто сказал что будет легко?? надеюсь, что вас такие мелочи, как маленький шкафчик в раздевалке и многолюдность по вечерам, не остановят на пути к стройности и совершенству!!!))))))))))